日々のつぶやき– category –

時間管理のマトリックスについて考えてみましょう。内容は、すべての活動を「緊急度」と「重要度」によって４つの領域に分類するモデルです。このモデルを使えば、自分の時間をどのように使っているか、見極めることができます。 【重要度の観点】 日々の...

【犬山市　楽田　】 大縣神社 私は、犬山市の楽田で子ども時代のほとんどを過ごしました。楽田には尾張国二宮の大縣神社があります。今は梅園が有名ですが、奇祭で有名な田縣神社の対となる神社で、こちらは女性のほうを祀っています。ちなみに、一宮は真...

【1日の約１/３を睡眠】 睡眠はとても大事だと思います。人は２４時間の内、約７～８時間眠っています。これは1日の約１/３を睡眠に使っているということです。私は「せっかく１日の１/３も使うのだからもっと大事にしよう」と思いました。　少し前からな...

【現存天守】 犬山城は「現存天守」（江戸時代またはそれ以前に建設され。現代まで保存されている天守)の内の1つです。現存天守は現在12あり北から 弘前城（青森県）松本城（長野県）丸岡城（福井県）犬山城（愛知県）彦根城（滋賀県）姫路城（兵庫県）松...

【マインドフルネスとは】 マインドフルネスとは、過去でも未来でもない”今、この瞬間に”１００％の集中をすることです。どうしても過去の失敗を悔んだり、先のことを心配しすぎたりすることがあるかと思いますが、訓練をすることで、今に意識を向けること...

四季折々で風情があって一番好きなところです。京都って修学旅行とかで行く地域もあるようですが、神戸出身の私の感覚としては、遠足です。高校時代の遠足では、嵐山に現地集合、現地解散でした。 【京とれいん雅洛】 利用交通機関は、阪急電車　特急で梅...

多くの方が自粛生活で遠くへ旅行など行けない状況だと思います。コロナが収束したら旅行に行こうと考えている方も多いのではないでしょうか。皆さんはどこに行きたいですか？　海外まで足を延ばしたいと思っている方もいるのでは？　今回は国内に的を絞っ...

今のご時世、なかなか外出がしづらい状況です。コロナ禍ということもありますが、梅雨ということもあり、ますます外出しづらくなっています。　ですが、自宅で過ごす時間が増えると、過ごし方も多種多様になってきます。 新しく何かを始められた方も多いの...

まず、何故、自分がパソコンを使った作業をしたくなったのから始めますね。きっかけは、些細な事から始まります。それは、亡き親父がこれからはパソコンの時代だとパソコンを購入した事から始まります。興味を持った私はパソコンがすぐに好きになりました...

各地方、様々な名所やグルメがあります。　テレビでも地元を紹介する番組がたくさんあります。 　私は東海地方のグルメを紹介する「やっぱり地元はオモシロい」の愛称で知られる番組「PS純金（ゴールド）」や、芸人の“ぐっさん”が東海地方のスポットをあち...